くるあ: Health & Fitness Lifestyle App
"くるあ"は、iPhoneで利用可能な包括的な健康とフィットネスのライフスタイルアプリです。このアプリは、ユーザーが全体的な健康状態をモニターし改善するのを支援するさまざまな機能を提供しています。ユーザーは、7つの運動機能チェックと"Loco 25"アセスメントを通じて運動症候群の状態を評価することができます。さらに、アプリはヒップ関節の健康状態についての情報を提供し、動画撮影による可動域の測定や、レーダーチャートや棒グラフで結果を視覚化する機能を備えています。
日々の活動量を追跡するために、「くるあ」はユーザーが日常的な運動活動を入力し、自動的に合計の1日の活動量(METs)を測定することができます。アプリは、健康を促進するために1日あたり3.3 METs、週に21 METsの目標を設定しています。さらに、ユーザーは関節の朝のルーチン運動ビデオにアクセスしたり、Apple Healthとデータを同期して歩数、距離、階段の上り下りを追跡することができます。